Jedzenie do pracy vol. 5

Zapraszam na kolejne pudełka :)

Klasyczne pankejki, domowy jogurt i sos truskawkowy

do tego sałata z pomidorem, domową szynką, żytnim chlebem posmarowanym serkiem ziołowym, w pojemniczku olej lniany z przyprawami.

Muffiny owsiane z malinami do tego świeże maliny

w drugiej części serek wiejski z rzodkiewkami, chleb z serkiem ziołowym i szynką.

Malinowe muffiny owsiane i porcja borówek

do tego serek wiejski z rzodkiewkami i ogórkiem, kabanosy (polecam te z firmy Kania), pół pomidora i malutka kanapeczka z serkiem.

Owsiane muffiny borówkowe, do tego wyciskany sok z marchewek i jabłek 

do tego ryżowa sałatka z tuńczykiem, ogórkiem kiszonym i pomidorem, w pojemniczku sos miodowo-musztardowy. 

Jedzenie do pracy vol. 4

Inspiracji część kolejna :)

Bananowo-kokosowe muffiny owsiane i czereśnie.

do tego chleb żytni, serek wiejski ze świeżym ogórkiem i ziołami.

Owsiane muffiny z jagodami, działkowe porzeczki :)

do tego twarożek z ziołami, świeży pomidor i olej lniany.

Owsiane muffiny z jagodami, wyciskany sok marchewkowo-jabłkowo-pomarańczowy

do tego makaronowa sałatka z fetą, szynką, pomidorem i bazylią.

Jedzenie do pracy vol.3

Kolejna część, zapraszam po inspirację :)

Wytrawne muffiny owsiane (z parmezanem, szynką i żółtą papryką) i pomidor

 Naleśniki z twarogiem, agrest

Pieczona owsianka twarogowa z jabłkiem i ziarnem kakaowca, Piątuś bananowy

Ziemniaczana sałatka z ogórkiem kiszonym, rzodkiewką, dressing koperkowy

Pieczona owsianka twarogowa z jabłkiem i ziarnem kakaowca, domowy jogurt z łyżką miodu i chia

Pomidory z dymką, chleb żytni z serkiem i szynką

Jabłkowe muffiny owsiane z rodzynkami, mango

Twaróg z rzodkiewką i dymką, kromka chleba żytniego, koreczki z pomidorków koktajlowych i szynki

Domowe jagodzianki

Serek wiejski z rzodkiewkami i ogórkiem, pół bułki z domową wędliną

Jabłkowe muffiny owsiane, czereśnie

Mieszanka sałat, tuńczyk, pomidorki koktajlowe, jajko na twardo, sos miodowo-musztardowy

Jedzenie do pracy vol. 2

Nadszedł czas na część kolejną :) Tym razem wytrawne "piętro" codziennych pudełek. Staram się, żeby codziennie jeden posiłek był na słodko, a jeden na "słono".

Kanapki z chleba żytniego z pastą rybną (twaróg, wędzona makrela, czerwona cebulka i ogórek kiszony z odrobiną jogurtu, majonezu i z przyprawami) i pomidor.

 Kanapki z domowym schabem i świeżym ogórkiem, do tego rzodkiewki.

Caprese ;) Zawsze robię pokrojone w kostkę, polewam olejem lnianym i posypuję masą bazylii.

Muffiny owsiane na ostro, z brokułem i parmezanem, do tego ogórki małosolne.

Sałatka z kuskusa, wędzonego kurczaka i warzyw.

Mamina sałatka z makaronem ryżowym

Co prawda sałatka ta kojarzy mi się bardziej wiosennie, ale dziadek właśnie przyniósł świeżą rzodkiewkę z działki, to czemuż by nie zużyć jej w ten sposób? :) Sałatka super sprawdza się jako śniadanie/drugie śniadanie do pracy.

Składniki:

• pęczek rzodkiewek (nie pamiętam ile pęczek ma sztuk, ale ja miałam ich 15)
• 3 ogórki gruntowe
• pół puszki kukurydzy (super sprawdzi się też ugotowana i obrana 1 kolba)
• 200g szynki gotowanej dobrej jakości (najlepiej poprosić o pokrojenie w plasterki)
• 250g makaronu ryżowego 
• 4 solidne łyżki jogurtu
• 3 łyżki majonezu
• sól i szczypta słodkiej papryki

Makaron ugotować. Rzodkiewki, ogórki i szynkę pokroić w drobniuteńką kostkę. Wrzucić do miski, dorzucić kukurydzę i ugotowany makaron. Dodać jogurt i majonez, baaaardzo delikatnie posolić i dodać odrobinkę papryki. Wymieszać i zajadać.

Smacznego :)