Owsianka, która przekonała do siebie przedszkolaka :)
Wreszcie znalazłam przepis na owsiankę, którą w całości pochłonęło moje dziecko! A i ja się w niej tak rozsmakowałam, że od tygodnia robię ją sobie na śniadanie :) Polecam!
Składniki na 1 dorosłą porcję:
- 1/2 lub 1/2 szklanki płatków owsianych górskich (w zależności od apetytu)
- jogurt truskawkowy (o dobrym składzie!), młodej robię z Piątusiem Piątnicy i to właśnie robi całą robotę ;)
- 7-10 mrożonych truskawek
- łyżka miodu/syropu klonowego/syropu z agawy
- pół banana
- wiórki czekolady do posypania (opcjonalnie)
Płatki zagotować (12-15 minut) w 3x większej ilości wody (czyli szklanka na 1/3 płatków). Do drugiego rondelka wrzucić truskawki i postawić je na niewielkim ogniu. Podgrzewać aż się całe rozmrożą i puszczą sok, po czym wlać do nich miód, przykryć, ale uchylić pokrywkę, pogotować minutkę, wymieszać, odstawić z gazu.
Do miseczki wyłożyć ugotowane płatki, zalać jogurtem, wyłożyć truskawki i polać wszystko sosem z rondelka. Wkroić połówkę banana i posypać całość wiórkami, jeśli używamy.
Smacznego :)
Nie dziwię się, że przekonała :) Wygląda obłędnie :)
OdpowiedzUsuń